환절기나 기온차가 심할 때 아이가 감기에 걸리면 엄마 마음은 참 속상하죠. 목이 아프고 컨디션이 떨어지면 평소 잘 먹던 영양제도 삼키기 힘들어하곤 합니다.
오늘은 감기 기운으로 고생 중인 아이를 위해 도테라 LLV 팩 급여량을 조절해 준 후기를 정리해 봅니다.
💊 아이 컨디션에 맞춘 1알 급여 루틴
저희 집은 평소 도테라 LLV 팩을 이용하고 있는데요. 종합비타민 제품은 정량이 1회 2알이지만, 감기로 목이 부어 있는 상태라 한 번에 2알을 복용시키면 부담을 느끼더라고요.
그래서 아이가 편안하게 삼킬 수 있도록 양을 절반으로 낮춰 급여하고 있습니다.
마이크로플렉스 (종합비타민): 정량(2알) 대신 1알만 선택
xEO 메가 (에센셜 오메가): 영양 균형을 맞춰주기 위해 1알 함께 급여
이처럼 비타민 1정 + 오메가 1정 조합으로 나누어 주니 아이도 거부감 없이 편하게 복용하고 있어요.
🛡️ 향후 면역 강화 플랜: 온가드 소프트젤
기초 영양은 LLV 팩으로 챙겨주는 한편, 이번 감기가 지나가면 면역력 보강을 위해 도테라 온가드 소프트젤도 추가로 먹여볼 생각입니다.
온가드 라인은 외부 유해 환경으로부터 건강을 지키는 데 도움을 주는 라인으로 알려져 있죠. 캡슐 제형이라 위생적이고 챙겨주기 간편해서, 면역력이 약해지기 쉬운 계절에 대비용으로 준비해 두면 든든한 방어막이 되어줄 것 같습니다.
💡 감기철 어린이 영양제 섭취 가이드
온수 활용: 목 자극을 줄이기 위해 미지근한 물과 함께 복용시킵니다.
식후 복용: 위장 부담을 줄일 수 있도록 식사를 마친 후 챙겨줍니다.
유연한 수량 조절: 감기약을 복용 중이거나 아이 몸 상태가 안 좋을 때는 정량에 연연하지 말고 1알씩 줄여서 유연하게 주는 것이 좋습니다.
아이들이 아프지 않고 건강하게 자라주길 바라는 마음입니다. 다들 감기 조심하세요!
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